Pompa yapıyorum ama az süt topluyorum. Neden?
Düzenli sağım yapıyor ama sütünüz az çıkıyorsa
Sağarken yanma ve ağrı hissediyorsanız
Pompa sonrası meme uçları hassas ve çatlaklar oluştuysa
Bu yazı sizin için, dikkatle okumanızı tavsiye ederim.
Yanlış bir şey mi yapıyorum? Neden daha fazla süt sağamıyorum?
Flanş veya pompa başlığı pompalama için memenin üzerine yerleştirilen huni benzeri parçadır. Flanşlar, sahip olduğunuz pompanın türüne bağlı olarak çeşitli boyutlarda gelir.
Birçok kadın, pompa başlıklarının farklı boylarda olabileceğini ve ölçüsünü neye göre belirleyebileceğini bilmiyor.
Bunu belirlemek deneme yanılma gerektirebilir.
Kaliteli bir pompa makinası kullanın
Pompalar basitçe 3’e ayrılır:
1- Manuel (el pompaları): Elle sürekli aynı hareketi yapmak yorucu olabilir.
2- Elektrikli ev tipi pompalar: Kullanım ömrü genelde 2 yıldır, birinden ödünç almış ya da önceki bebeğinizden kalmışsa, miladını aşmış olabileceğini göz önünde bulundurun. Bu tip pompaları genel kullanım amaçlı kullanabilirsiniz yani bebeğinizin kilosu iyi ve süt arttırmak ya da depolamakla ilgili bir kaygınız yoksa, sizin için uygundur.
3- Hastane tipi pompalar: Genelde kiralanır. Bebekte kilo alımı yetersizse, süt yapım azlığı varsa, mama takviyesi azaltılmak isteniyorsa bu tip bir makine kullanın ancak kiralarken, firmaya farklı boyda pompa başlığı göndermelerini isteyin ve sağım esnasında hangisinde daha rahat ediyorsunuz deneyerek, değerlendirin.
Uygun pompa başlığı seçerken, pompalama sırasında başlık ölçüsünü belirleyin
Meme ucu esneme özelliğine sahiptir. Bu nedenle pompayı çalıştırıp, her bir başlığı deneyin ve en rahat ettiğinizi seçin.
Not: Süt verme döneminin farklı aşamalarında, ölçünüzün değişebileceğini de göz önünde bulundurun. Örneğin, doğum sonrası ilk hafta, memelere ani süt dolması (engorjman) nedeniyle, anne daha büyük flanş boyutu ile daha rahat olabilir. İlerleyen dönemlerde süt yapımı düzene girdikçe daha küçük bir başlığa geçebilir.
İlk olarak, meme ucunu, pompa başlığının ortasına konumlandırın
Meme ucunun, pompa başlığının ortasındaki boru gibi ince kısımda serbestçe hareket etmesi gerekir. Buraya çekilen areola miktarını en aza indirin, boru ve göğüs arasındaki boşluklardan veya sıkışan havadan kaçının.
İlk birkaç saniye sonrasında annenin acı çekmemesi gerekir. Meme uçları iyi ortalanmalı ve boru kısmında serbestçe hareket etmelidir.
Meme ucu ortada değilse, meme ucu hasarı, ağrı veya memenin boşalmasını etkilenebilir. Meme ucunu merkeze almak için birkaç deneme gerekebilir. Pompalama yaparken pratik yaptıkça daha kolay hale gelir.
Resim 1’deki gibi flanşa az miktarda yağ sürmek (zeytinyağ ya da Hindistan cevizi yapı gibi) meme ucunun rahatça kaymasına izin verir ve konforunuz artabilir.
Resim 1. Flanşa az miktarda yağ sürmek @IABLE
Resim 2. Uygun boyda flanş (pompa başlığı) @IABLE
Resim 2’de uygun ölçüde bir pompa başlığı görmekteyiz. Bu iyi bir uyum.
Resim 3. Büyük gelmiş bir flanş @IABLE
Resim 3’te ise, çok büyük olan bir flanşın (pompa başlığı) çok fazla areola dokusunu (kahverengi doku) çektiğini görüyoruz, bu da potansiyel ağrıya neden oluyor ve muhtemelen pompalanan süt hacminin azaltıldığını görüyoruz.
Meme ucunun büyüklüğüne bakın, memenin değil
Kadınlar genelde memeleri büyükse büyük bir pompa başlığına ihtiyaçları olduğunu düşünür. Oysa asıl olan; meme ucunun büyüklüğüdür.
Pompa başlığının çok küçük geldiğinin belirtileri:
Meme başının serbestçe içeri çekilmemesi, sürtünmesi
Meme ucunun flaşa sürtünmesi sonucu ağrı
Sürtünmeye bağlı meme başı travması (çatlak, yara gibi)
Meme başında morumsu renk değişiklikleri
Meme başının tabanında flanşın izinin çıkması (soluk halka)
Az süt toplama
Pompa başlığının çok büyük geldiğinin belirtileri:
Fazla miktarda areola dokusunu çekmesi
İçeri çekilmeye bağlı hassasiyet/ağrı hissi
Meme ve flanş arasında çok fazla hava veya boşluk olması
Az veya yavaş süt toplama, elle sağım yapmaya ihtiyaç duyma
Yeterli sütü boşaltmak için vakum basıncını yükseltememe (ağrıdan dolayı)
Pompalamadan sonra areola etrafında basınç halkası oluşması
Resim 4. Hava sıkışması @IABLE
Resim 4. Sağda meme dokusu ile flanş arasına hava sıkışmış. Bu istenmedik bir durumdur.
Solda ise uygun şekilde memeye yerleştirilen bir flanş görüyoruz:
- meme ucu ortalanmış
- meme ucu serbestçe hareket ediyor
- çok az areola dokusu çekiliyor
- ağrı yok, süt akışı iyi.
Süt sağmak bir sanat gibidir. Pek çok ayrıntısı var.
Çoğu anne çok süt çıkaramamaktan şikayetçi. Sebeplerden biri; uyun olmayan pompa başlığı olabilir.
- Daha bir sürü ince detay için, danışmanlık almanızı öneririm.
- Farkındalıkla Emzirme kitabımı edinebilir ya da
- Süt arttırma teknikleri uzaktan eğitimi için www.karsem.com.tr’den kayıt olabilirsiniz. Hafta içi mesai saatlerinde Karsem’e ulaşabilirsiniz. Bu eğitime 3 yıldır zam yapılmadığını da ayrıca belirtmek isterim.
Pompa başlık görseli-2
Pompa başlık görseli-1
Pompa başlık görseli-3
Pompa başlık görseli-4
